いつかしたいと思っていた結婚も
できれば欲しいと思っていた子どもも
もう諦めようかと思ったところに

運命の出会い！
結婚！
ならば、子供も欲しい！

そんな、
アラフォー世代の妊活さん。
少なくありません。

皆さん、
「年齢的に難しいと思うんですけど、、、」
必ずそんな発言をされます。

が！

ちょっと待ったー✋

その発言があなたの妊娠力を
落としてしまっているかもしれません。

私たちのカラダは、
私たちの意識が作っています。

どんな意識で生きているかが
カラダに出るんです。

嫌なことは腰が引ける。
→本当に骨盤が後屈します。

居心地が悪いと肩身が狭い
→本当に猫背になります

だから
40代は妊娠しにくい
と思っていると
本当にしにくいカラダになります。

だからまず、
「40だって妊娠できる💖」
と、どれだけ本氣で思えるか？

が、40代の妊活の
一番のポイントだと思います。

とは言え、散々聞かされてきたことを
完全に書き変えるのは難しいですよね。

なので、
本氣で思えない人は
お友達のお子さん、赤ちゃんを
抱っこさせてもらって、
その重さ、柔らかさ、匂い、
笑顔を見たときの嬉しさ、、、など
その時の感覚をしっかり味わってみてください。

何分くらいで重くて抱っこが辛くなるのか、
泣かれたときに、どうやってあやすか、
具体的に体感してみてください。

そして、その時の感覚を思い出しながら、
自分とパートナーが
赤ちゃんを抱っこしながら過ごしている姿を
リアルにイメージしてみてください。

その時、あなたはどんな気持ちですか？
どんなことを感じ、
どんな呼吸をし、
どんな姿勢をしてますか？

赤ちゃんがいるイメージだけでなく、
その時の感情や体感を
イメージするのが大切です。

しっかりイメージできたら、
「私は妊娠できます」
と唱えてみてください。

それをリラックスできる状態で
日々続けていくと、

妊娠しにくい→妊娠できるに
潜在意識が書き変わります。

すると、カラダは妊娠できるカラダに
変わっていきます。

必死にではなく
ゆるゆると。
リラックスした状態で。

やってみてくださいね！